Bonžita i lekovitost

Bonžita je slatkiš na bazi žitarica i meda.Osnovni sastojci su raznovrsne žitarice i semena, najpre pirinač, kornfleks, susam, suvo groždje, borovnica, brusnica, sušeno voće,...

Kinoa na vašem trpezu

U ishrani se koristi kao žitarica odličan izvor proteina (100 g kioa sadrži 4,5 g proteina), sve esencijalne aminokiseline.Veoma je bogat mineralima, magnezijuma, gvoždja,...

Najpopularniji Kolači

Salata sa svapskim sirom

Salata sa švapskim sirom

Potrebno je:250gr testenine skoljkica, 200gr svapskog sira, 2dl majoneza, 4-5 pecenih paprika, 100gr dimljene slanine, 5 cenova belog luka, so, biber, kasika uljalist celera...
salata sa piletinom

Salata s piletinom

Potrebno je: 200 g obarenog pilećeg belog mesa, 50 g obarenog graška, 100 g obarene šargarepe, 100 g nastruganog celera, 200 g pavlake, 100...
paprika na kajmaku

Paprika na kajmaku

POTREBNO JE6 paprika, kajmak PRIPREMAPapriku ispecite, oljuštite i malo posolite. Propržite je sa obe strane na ulju, stavite na tanjir za serviranje i prelijte...
Couscous salata sa povrcem

Couscous salata sa povrćem

Potrebno je: Salata200 ml kokošjeg temeljca500 g pilećeg mesa, narezanog na manje komadiće100 g couscousa1 krastavac, narezan na manje komadiće1 luk, sitno nasjeckan1 rajčica,...
salata sa slaninom i mladim krompirom

Salata sa slaninom i mladim krompirom

Potrebno je: glavica zelene salate, 100 g mladog spanaća, 4 šnite mesnate slanine, 8 mladih krompira, 4 veća šampinjona, čen belog luka, 50 g...
Salata od povrca i sira

Salata od povrća i sira

Potrebno je:Ekstra djevičansko maslinovo ulje2 patlidžan, 2 paradajza, 500 gr mozzarele, 10 svježih listova bosiljka, Sol, Biber, Priprema: Patlidžan izrezati na kriške, premazati maslinovim...
mimoza-salata

Mimoza salata

Potrebno je: 4 jajeta, pola kašičice karija u prahu, vršna kašičica pikantnog senfa, kašika pavlake, pola kašičice semenki slačice, kašičica limunovog soka, dva-tri struka...
Letnja gril salata

Letnja gril salata

Jedan od najjednostavnih, a ujedno i najzdravijih načina pripreme, pored barenja, je i grilovanje povrća. Potrebno je:300 g pilećeg belog mesa 150 g tikvica...

Pratite nas

0FansLike
65,982FollowersFollow
14,700SubscribersSubscribe

Zdrava Ishrana

Kuhinje Sveta