Opasnosti za zdravlje sa nitratima i nitritima

Industrijski suhomesnati proizvodi sadrže aditive, to su nitrati, nitriti, polifosfati, pojačivači ukusa-glutaminat, so i zasićeni masti.To sve nepovoljno utiče na zdravlje povećava gojaznost, pojačava...

Uticaj crne čokolade na zdravlje

Tamna čokolada sadrži antioksidante, flavonoide, hranljivih materija, fitonutrijente minerala poput magnezijuma, gvoždja, cinka, mangana, selena zatim dobre masti monozasićene i plizasićene može da se kaže...
Beli rolat

Beli rolat

Najpopularniji Kolači

francuska-salata1

Francuska salata

Skoro svima nama u svijesti je da se francuska salata jede samo za blagdane, pa smo kao djeca s nestrpljenjem čekali Božić ili Uskrs....
Salata od povrca i sira

Salata od povrća i sira

Potrebno je:Ekstra djevičansko maslinovo ulje2 patlidžan, 2 paradajza, 500 gr mozzarele, 10 svježih listova bosiljka, Sol, Biber, Priprema: Patlidžan izrezati na kriške, premazati maslinovim...
salata od avokada i paradajza

Salata od avokada i paradajza

Salate s voćem i povrćem su idealno osvježenje tijekom vrućih ljetnih mjeseci - jedna takva je s avokadom, paradajzom i feta siromTijekom vrućih ljetnih...

5 savršenih jela od paprike

Pohovane, pečene ili punjene paprike, brusketi sa paprikom ili, pak, pasta, idealni su predlozi za porodični ručak, a svi ljubitelji ovog povrća uživaće u...
francuski-pasulj

Francuski pasulj

Potrebno je:500 g krupnijeg belog pasulja, 300 g crnog luka, 150 g šargarepe, 4 čena belog luka, karanfilić, paradajz pire, ulje, lovorov list, biber...
zelena-salata-sa-gorgonzola

Zelena salata sa gorgonzolom

Sastojci: 25 dg gorgonzole izrezane na male komadiće4 mlada luka, izrezanamali korijen celera, izribani10 dg šampinjona izrezanih na tanke ploške2 žlice majinezelistove veće glavice...
pasta-salata sa cerijem i rukolom

Pasta-salata sa čerijem i rukolom

Letnji dane donose visoke temperature i slabiji apetit. Predlažemo vam jednu osvežavajuću, laganu i ukusnu pasta-salatu. Potrebno je:300 g kratke testenine po izboru, 2...
ruska-salata-sa-paprikama

Ruska salata sa paprikama

Potrebno je:400 g šampinjona, 300 g kiselih krastavaca, 1 glavica crnog luka, 400 g graška, 3 šargarepe, 250 g majoneza, 400 g pečenih paprika,...

Pratite nas

0FansLike
65,982FollowersFollow
14,700SubscribersSubscribe

Zdrava Ishrana

Alkalna ishrana

Kuhinje Sveta