Salata s ribom

Salata s ribom

Potrebno je: 250 g skuše, 300 g testenine, 2 crvene paprike, 1 krastavac, 300 g čeri paradajza, 1 kuvano jaje, malo sveže ljute paprike, maslinovo...
musaka od povrca

Musaka od mešanog povrća

Potrebno je: Obariti, svako zasebno, više vrsta povrća: 2 krompira isečenih na kocke, 2 šargarepe i 1 koren celera isečene na kocke, po 200 gr graška, tikvica i boranije. Povrće...
Salata od pecenih paprika i patlidzana

Salata od pečenih paprika i patlidžana

Sastojci za salatu :2 kg paprike, 2.5 kg plavi patlidžan, so Marinada :2 glavice belog luka, sirće, maslinovo ulje, peršun. Priprema: Paprike oprati,obrisati,poredjati u pleh i peći...

Čarobna krompir salata

Potrebno je: 800-900 g krompira na kolutove, 1 vezica rotkvice, 1 krastavac, 2 barena jaja, 1 glavica crnog luka, 4 kašike ulja, 2 kašike senfa...

Salata s medom i orasima

Potrebno je: 500 g jabuka, 4 banane, 50 g suvih šljiva, 4 kašike mlevenih oraha, sok od limuna, 100 g kisele pavlake, 50 ml ruma,...

Tajlandska salata – POSNO

Potrebno je Za 4 osobe: 100 g tankih pirinčanih rezanaca, 2 šargarepe, krastavac, 12 čeri paradajza presečenih na pola, 500 g mladog spanaća, nekoliko listića...
Letnja gril salata

Letnja gril salata

Jedan od najjednostavnih, a ujedno i najzdravijih načina pripreme, pored barenja, je i grilovanje povrća. Potrebno je:300 g pilećeg belog mesa 150 g tikvica...
maslinovo salata

Na salatu stavite ulje

Masti pomažu organizmu za iskorišćavanje pojedine vitamine.U mastima se rastvaraju vitamini: A,D, E, K koji se zovu liposolubilni vitamini.Dok hidrosolubilni vitamini B, C,...
salata sa pilecim mesom pirincem i maslinama

Salata sa pilećim mesom pirinčem i maslinama

Potrebno je:300 g pečene piletine, 200 g pirinča, 100 g pavlake, 100 g maslina, 1 krastavac, 1 paradajz, so, biber, origano, peršunov list....
medeni-delikates-sa-smokvama

Medeni delikates sa smokvama-Pana Kota

Potrebno je: 2 šolje slatke pavlake, 1 šolja šećera, 1 kašičica ekstrakta vanile, 1/3 kesice želatina, 3 kašike hladne vode, 4 smokve, med...

Najnoviji Recepti

Opasnosti za zdravlje sa nitratima i nitritima

Industrijski suhomesnati proizvodi sadrže aditive, to su nitrati, nitriti, polifosfati, pojačivači ukusa-glutaminat, so i zasićeni masti.To sve nepovoljno utiče na zdravlje povećava gojaznost, pojačava...

Uticaj crne čokolade na zdravlje

Tamna čokolada sadrži antioksidante, flavonoide, hranljivih materija, fitonutrijente minerala poput magnezijuma, gvoždja, cinka, mangana, selena zatim dobre masti monozasićene i plizasićene može da se kaže...

Gazirani napici u razvoju deteta

Skoro svako dete obožava gazirane napitke, pa često piju umesto vode.Ti napici ugrožavaju pravilan rast i razvoj.Sadrže puno šećera, dosta kofeina, bez vitamina i...
Aromaticna curetina

Aromatična ćuretina

Potrebno je: Odresci od ćuretine, mažuran, kadulja, ružmarin, lovor, majčina dušica, 1 limun, maslinovo ulje, 2-3 žlice ketchupa Priprema: Začinsko bilje operite, očistite i nasjeckajte na sitne...