Zimski sladoledUkoliko vaša porodica obožava sladoled za osveženje možete ga napraviti na nekoliko načina da bude zdraviji i ukusniji  od običnog sladoleda.
Ako napravite sladoled po svom ukusu dodajte nekoliko vrsta začina ili seckano voće jer tu su vitamini i hranljiva vlakna.Dodati koštunjavog voća iseckanog na sitne komadiće npr.lešnika, oraha, badema, pistaća itd, koji sadrži puno proteina, kalcijuma, antioksidansa, Omega 3 masne kiseline.Umesto standardnog sladoleda možete oljuštiti 2-3 banane rashladite stavite u blender izmutite dok ne postane kremasto dodajte isitnjeno koštunjavo voće, umućen šlag ili slatku pavlaku zatim dobro izmešajte i uživajte!

OSTAVI KOMENTAR