kuvane-povrce

Kuvano povrće

Za voće i povrće uglavnom važi pravilo da bolje jesti sirovo nego kuvano.Ali neke vrsta povrća bolje jesti kuvano jer se kuvanjem razbija jaka...
Ishrana bebe u toku 11. i 12. meseca

Ishrana bebe u toku 11. i 12. meseca

Tokom 24 sata dajte i dalje 3 mlečna i 2 nemlečna obroka. Mlečni obroci su po sastavu i količini isti kao u prethodnom mesecu....
Ishrana u toku 7. meseca

Ishrana bebe u toku 7. meseca

Tokom 24 sata bebi dajte 3 mlečna (podoja) i dva nemlečna obroka. Ukoliko ne dojite bebu mlečni obroci su od kuvanog nerazblaženog kravljeg mleka...
Deset razloga zbog kojih

Dojite bebu da bude zdrava

Deset razloga zbog kojih bi trebalo da dojite dete – Dojena deca su zdravija, lepša i pametnija. Majčino mleko u prvih šest meseci zadovoljava...
Bebina ishrana dohranjivanje

Bebina ishrana – dohranjivanje

Beba je na dvovrsnoj ishrani kada se pored majčinog mleka hrani i adaptiranim mlekom – takozvanom mlečnom formulom ili, u slučaju krajnje finansijski nepogodnih...
Poremecaji hranjenja kod dece

Poremećaji hranjenja kod dece

Zbog čega nastaju problemi sa hranjenjem, kao što su izbirljivost, dečja anoreksija, pika i ruminacija, i na koji način bi ih trebalo rešavati. Pročitajte...
ne-soliti-deciju-hranu

Ne soliti dječiju hranu

Profesor na Medicinskom fakultutetu Univerziteta Dokuz Eylul u Izmiru prof. dr. Taner Camsari saopćio je da majke ne trebaju djecu naviknuti na sol. "Djeca ne...
opasnosti-zelenih-povrca

Opasnosti zelenih povrća za bebe

Mnogo vrsta zelenog povrća iz zemlje uzimaju nitrate-prirodna jedinjenja koje skladištuju u svojim ćelijama.Nitrati nisu po sebi bezopasni jer mogu da se pretvore u...
Šta jesti i piti u trudnoći

Šta jesti i piti u trudnoći

Najvažnije je da žena u tom periodu pije dosta tečnosti, jede više puta manje porcije u toku dana, a da na trpezi bude što...
dojilja

Potrebe dojilje za energijom i hranljivim materijama

Potrebe za energijom kod dojilja su nešto veće nego za vreme trudnoće. Mlečne žlezde dnevno proizvode od 600 ml do 850 ml mleka. Vrednost...

Najnoviji Recepti

Ekspres tartar

Potrebno je za 4 osobe: 150 g fileta deverike bez kože, 150 g fileta bakalara bez kože, 150 g fileta brancina bez kože, 1...

Fileti brancina sa agrumima

Potrebno je za 4 osobe: 4 fileta brancina, 1 beli deo struka praziluka, 2 zelena limuna, 2 netretirane narandže, 2 struka mladog luka, 60...
Torta-od-orha-s-tucenim-slatkim-vrhnjem

Torta od oraha s tučenim slatkim vrhnjem

Potrebno je:8 dag šećera, 8 jaja, 15 dag oraha, 5 dag mrvica, malo ruma, masnoća i brašno za oblik, 2 1/2 dl slatkog vrhnja,...
Zacnjeni djuvec

Začinjeni djuveč

Potrebno je za 4 osobe: 400 g mlevenog junećeg mesa, mala glavica karfiola, 250 g brokolija, glavica crnog luka, kašika putera, čen belog luka,...