Uvodjenje mešovite ishrane odojčetu

Majčino mleko je najbolja hrana za bebu jer sadrži sve hranljive materije, poboljšava imunitet deteta, manji je rizik od razvoja gojaznosti.Dete sa porastom težine...

Da li je margarin dijetalan proizvod?

Margarin je proizvod biljnih ulja, koja se dobija ekstrakcijom soje, suncokreta, kukuruza i repice.Ekstrakcija nije isto što je presovanje čime se dobija maslinovo i...

Pravilna ishrana tokom zime

Zimski jelovnik uvek asocira na teška jela pasulj, sarme, gulaš što se dugo kuva.Čim se dugo kuva, dugo se i vari.To je velika greška...

Greške i saveti za pravilnu ishranu

Ishrana savremenog čoveka nije naročito raznovrstan jer sadrži veliku količinu nezdravih zasićenih masti i transmasnih kiselina zatim mnogo soli.Hleb i pekarski proizvodi se prave...

Jela iz mikrotalasne pećnice

Spremanje hrane u mikrotalasnoj pećnici je vrlo oskudno jer smo navikli da u njoj se uglavnom podgrevamo jela ili spremamo kokice.Da vidimo šta možemo...

Slab apetit kod dece

Apetit deteta zavisi od niza činilaca.Potrebe organizma, utrošene energije, metabolizam organizma.Neredovni obroci utiču na apetit deteta, kada nema naviku da jede u odredjeno vreme.Ako...
kuvane-povrce

Kuvano povrće

Za voće i povrće uglavnom važi pravilo da bolje jesti sirovo nego kuvano.Ali neke vrsta povrća bolje jesti kuvano jer se kuvanjem razbija jaka...
Ishrana bebe u toku 11. i 12. meseca

Ishrana bebe u toku 11. i 12. meseca

Tokom 24 sata dajte i dalje 3 mlečna i 2 nemlečna obroka. Mlečni obroci su po sastavu i količini isti kao u prethodnom mesecu....
Ishrana u toku 7. meseca

Ishrana bebe u toku 7. meseca

Tokom 24 sata bebi dajte 3 mlečna (podoja) i dva nemlečna obroka. Ukoliko ne dojite bebu mlečni obroci su od kuvanog nerazblaženog kravljeg mleka...
Deset razloga zbog kojih

Dojite bebu da bude zdrava

Deset razloga zbog kojih bi trebalo da dojite dete – Dojena deca su zdravija, lepša i pametnija. Majčino mleko u prvih šest meseci zadovoljava...

Najnoviji Recepti

Vitaminska bomba za oporavak organizma

Ova vrsta mešavina je skadište vitamina i mikroelemenata.Brzo opravlja organizam posle bolesti, a vrlo je koristan i za zdrave ljude.Od sledećih voća napravimo pastu. Sastojci...

Italijanski karfiol

Za dete preko 1 godine Potrebno je: 1mala glavica karfiola, 1 krompir, 1 paradajz, 150 g sira trapist, 50 ml maslinovog ulja,malo soli, origano bosiljak, 2...

Užina za bebu više od 8 meseci

Potrebno je: 1 jabuka, malo bundeve, 1 kašika kukuruznog griza, malo vode. Priprema: Naseckajte oljuštenu jabuku i izrendanu bundevu, koju ste stavili u 400 ml vode.Skuvajte 10-15...

Prva zdrava čorbica za bebu

Za bebu od 9 meseci: Ovo jelo je idealan početak za uvodjenja mesa u bebinu ishranu najpre kao čorbica ili bujon a usput ima i...