Najbolje da se pravi zdrav voćni sok za decu.Potrebno je imati osim voća blender jer je to bolje rešenje od sokovnika.Današn
Voćni sok ima tri kategorije kvaliteta: djus, nektar i drink (piće).
Djus je voćni sok od 100% cedjenog voća, nektar ima oko 50% voća a ostalo je voda, dok drink ima oko 10-15% voća a ostalo je voda i aroma.
Savremena deca su navikli na industrijske sokove koji su doradjeni na mnoge načine, da imaju upadljiv ukus i privlačnu boju.Često se greše i roditelji, kada deci prave prirodne sokove sa neobičnom ukusom i bojom.Tu se pomeša šargarepa, kiwi, smedji šećer, jabuka, banana itd.Uz to taj djus ima jak ukus i deca odbijaju da ga piju.