Početkom jeseni ponuda od voća i povrća na pijacama ili u supermarketima je najbolja jer ima svega.Svaka beba raste individualnom tempom, ne može da se odredi kada treba da se uvede čvrsta hrana po pravilu, to je zapravo samo kašasta.Iskustvo govori da većina dece je spremna oko šestog meseca za prvi nemlečni obrok, tada su organi za varenje već dovoljno razvijeni.Imate nekoliko pouzdanih pokazatelja za prvi obrok.Treba proveriti da li beba može da sedi, stabilnost glave, može li prihvatiti kašičicu, da proguta hranu.Uvek treba početi sa voćem pa posle sa povrćem.U početku treba početi sa malim količinama voća i povrća, da bi dete naviklo na ukus i teksturu hrane.
Prvi obroci su jabuka, breskva, kruška, krompir, šargarepa, tikvice, bundeve.Uvek uvedite po jednu novu namirnicu na 3-5 dana zbog sklonosti alergijama.Postepeno uvodjenje novih namirnica omogućuje da uočite šta smeta vašoj bebici.Uvedite polako kašice prvog dana samo jednu i tako polako povećavajte po želji.
Oko 8-mog meseca uvedite spanaća, blitve, paprike
oko 9-10 og meseca boraniju, graška, sočiva.
Što se tiče mesa možete davati oko 8-mog meseca piletinu, ćuretinu, teletinu ali bez soli svaku hranu do 12-og meseca života.
Oko 8-mog meseca već počinju da žvaću, pomeraju hranu po ustima.Nekad rado prihvataju jelo a ponekad odbijaju to što su već probali.Bebice pre šestog meseca još nemaju zubiće pa im hranu treba ispasirati, izmiksati ili staviti u blender.Kada stignu do faze žvakanja treba ih pustiti da prstima uzimaju i da probaju sami jesti.Obroci su prilike za učenje.Dolazi nova faza odrastanja  pa i vi roditelji uživajte  u novu pripremu obroka.Uzmite multifunkcionalni aparat „Aventovim“ Blenderom 4-u-1.Kuvati na pari tako da namirnice zadržavaju sva nutritivna svojstva boju i bogat ukus.Spremne namirnice očišćene, oguljene, iseckane stavite u posudu za kuvanje a u rezervoar sipajte vodu.Uključite na opciju za kuvanje na pari i zvučni signal vam se javlja da je kuvanje završeno.Ovaj kombinovani aparat sem kuvanja vrši i miksanje hrane.Može i da otapa i podgreva sve bebine obroke.Možete koristiti za potrebu čitave porodice za pripremu zdravih obroka pirea, frapea itd.

OSTAVI KOMENTAR