Ishrana odojčeta – prvih šest meseci

Humano mleko zdravih majki je za bebu u prvih šest meseci života najbolja i najpotpunija hrana. U prvim mesecima odojče majčinim mlekom zajedno sa...

Potrebe dojilje za energijom i hranljivim materijama

Potrebe za energijom kod dojilja su nešto veće nego za vreme trudnoće. Mlečne žlezde dnevno proizvode od 600 ml do 850 ml mleka. Vrednost...
ne-soliti-deciju-hranu

Ne soliti dečiju hranu

Poremecaji hranjenja kod dece

Poremećaji hranjenja kod dece

Najpopularniji Kolači

pirincana avokado salata

Pirinčana avokado salata

Postupak pripreme: Pirinač skuvamo al dente u posoljenoj vodi.Zreo avokado izblendamo u finu kremu dodamo dve supene kašike maslinovog ulja, pavlake,limunovog soka,so,biber i sve...
salata sa pilecim mesom pirincem i maslinama

Salata sa pilećim mesom pirinčem i maslinama

Potrebno je:300 g pečene piletine, 200 g pirinča, 100 g pavlake, 100 g maslina, 1 krastavac, 1 paradajz, so, biber, origano, peršunov list....
salata-obrok

Salata obrok

Potrebno je: 150 g pilećeg filea, veza zelene salate, 2 kašike svežeg seckanog peršuna, jedan paradajz, 1/2 žute paprike, 2 kašike kukuruza šećerca, 2...
salata-od-mladih-tikvica

Salata od mladih tikvica i belog luka

Potrebno je:1 kg. mladih tikvica, 3 čena belog luka, veza peršunovog lišća, kašičica soli, ½ kašičice bibera, kašika jabukovog sirćeta, 3 kašike maslinovog ulja...
salata-sa-testeninom-i-povrcem

Salata sa testeninom i povrćem

Potrebno je: 10 čeri paradjza, 2 veće paprike, 2 sveža krastavca, pola veze mladog luka, 400 g paste po izboru, maslinovo ulje, jabukovo sirće...
Salata sa skampima

Salata sa škampima

    Potrebno je:        20 g škampa    1 čen belog luka    1 čajne kašičice narendane korice limuna    400 g mešane salate    1 paradajz, narezana...
Salata od mocarele i paradajza

Salata od mocarele i paradajza

Potrebno je: 250g mocarele isečene na kocke, 400g paradajza, hladno ceđeno maslinovo ulje, balzaniko sirće, 50g iseckanih listova bosiljka, mleveni biber, so i zelena...
salata-sa-kuvanom-sunkom

Salata sa kuvanom šunkom i jajima

Potrebno je:3 kuvana jaja, 250 g kuvane šunke, 1 rendana šargarepa, 100 g kuvanih makarona, preliv od majoneza, pavlake i senfa, so, biber Priprema:Belanca...

Pratite nas

0FansLike
65,982FollowersFollow
14,700SubscribersSubscribe

Zdrava Ishrana

Kuhinje Sveta